De beroepsgroep voor de Neuromusculaire Triggerpointtherapeuten

Triggerpoints

Wat zijn het?

Het triggerpoint wordt vaak een spierknoop genoemd. Het zijn eigenlijk heel lokale spierkrampen, door onvoldoende doorbloeding en zuurstof kunnen allergische punten ontstaan. Van buitenaf kunnen deze spierknopen pijnlijke, harde stoten of touwen voelen. Wanneer u veel druk uitoefent, kan dit uitstralende pijn in andere delen van het lichaam veroorzaken. Het triggerpoint kan in alle spieren van het lichaam voorkomen en bevindt zich altijd in een vaste positie. Het zenuwstelsel is er om informatie door te geven aan de spieren. De oorzaak is meestal overbelasting, stress of een slechte houding, maar het kan ook een val of ongeval, gebrek aan lichaamsbeweging of ondervoeding zijn.